こんにちは。
朗読家・朗読講師の小島香奈子です。
という言葉は
ご存知の方が
多いと思います。
同じような
意味の言葉に
Blue Monday 症候群
というのもあるそうです。
業界や
職種によっては
カレンダー通りの
勤務ではないでしょうが
お休みの日の
夕方から夜にかけて
「 明日から
また 仕事かぁ…。 」とか
「 明日から
また 学校かぁ…。」 など
明日から
始まる
新しい１週間に
ちょっと
憂鬱になったり
軽い倦怠感を
覚えてしまうこと、だそうです…。
かつては
わたしも
毎週のように
ひどい
かかっていました…。
『 サザエさん 』が
始まる時間帯どころか
日曜日の
午前中から
憂鬱な
気持ちになってしまい…
せっかくの
貴重な貴重な日曜日を
ため息
ばかりついて
過ごして
しまったこともありました。。。
当時
努力を認められて
ある役職に就いたのですが
この役職が
わたしには
向いていなかったのです…。
そのため
出勤することが
つらくて、つらくて…
ストレスが原因の
さまざまな症状が出ました。
そして
内科をはじめ
眼科や耳鼻咽喉科に
定期的に
通うことに
なってしまいました……。
あの頃の
わたしを
支えてくれたのは
大好きな大好きな 朗読 でした。
朗読に
関係する
さまざまな活動が
わたしの
心と身体を
守ってくれて
ストレスによる
病気が
深刻化することを
防いでくれていたのです…。
朗読に
携わってさえいれば
わたしは
とても幸せでした。
わたしは
睡眠不足も空腹も
忘れて
ひたすら
朗読に
打ちこみました。
楽しくて
楽しくて
たまりませんでした。
幸せで
幸せで
たまりませんでした。。。🍀
おそらく
【 好きなこと 】には
ひとの免疫力を
すごく高める力が
あるように思います。
心や身体を
病気から守ってくれる
偉大な力があると
経験的に感じています。
思い切って
フルタイムの仕事を辞めて
いよいよ
本格的に
朗読講師として
スタートを切れるように
なったとき
わたしは
迷わず
【 月 曜 日 】 に
朗読の
講座とレッスンを
組みました。
かつて
あれほど
わたしをブルーにさせた
月曜日…。
その月曜日を
わたしは
好きになりたかったのです。。。
月曜日が
楽しみで楽しみで
たまらない…‼︎
日曜日の朝から
わくわくしてしまう…♪♪
そんな人生を、
送りたかったのです。。。🍀
いまは
おかげさまで
月曜日は
毎週・終日
朗読講座と
朗読レッスンでぎっしりです ♪♪
🍀（╹◡╹）🍀
おかげさまで
他の曜日にも
朗読レッスンは
担当させて頂いていますが
月曜日は
特別です♪♪
こうして
わたしは
Blue Blue Monday を
Happy Happy Monday ♪♪ に
変えることが出来たのです。。。🍀
さぁ‼︎
今日はこれから
2019年最初の
朗読講座と朗読レッスンです♪♪
🍀 Happy Happy Monday 🍀
小島香奈子
